Olá! Sou Micael Dias, Personal Trainer com paixão por transformar vidas através do movimento, da disciplina e da superação. Minha missão é ajudar você a alcançar o melhor da sua saúde física e mental, respeitando seus limites, mas sempre incentivando a ir além.

Com formação em Educação Física e anos de experiência na área de treino personalizado, trabalho com foco em resultados reais e duradouros. Acredito que cada corpo é único, e por isso meus treinos são adaptados para atender às suas metas — seja emagrecimento, ganho de massa muscular, condicionamento físico ou simplesmente mais qualidade de vida.

Mais do que treinar, eu ajudo você a criar uma rotina saudável, equilibrada e motivadora. Se você está pronto(a) para mudar, conte comigo nessa jornada!